Předkožka, latinsky praeputium, je neodmyslitelnou součástí mužského genitálu, která plní řadu důležitých funkcí od ochrany až po senzorickou citlivost. Ačkoliv se může zdát jako pouhý kožní záhyb, její správný vývoj a péče mají vliv na celkové zdraví a pohodlí muže v průběhu celého života. Od raného dětství až po dospělost, předkožka a s ní spojené potenciální problémy vyžadují pozornost a správný přístup.
Předkožka je tvořena dvěma listy jemné kůže, které přirozeně obalují žalud penisu. Její hlavní rolí je ochrana citlivého žaludu před vnějšími vlivy, jako je tření o oblečení nebo vysychání. Během erekce slouží jako kožní rezerva, která umožňuje dostatečné zvětšení penisu a zároveň snižuje tření při pohlavním styku, čímž zvyšuje komfort pro oba partnery. Pohyblivost předkožky je klíčová pro hygienu a přirozenou funkci pohlavních orgánů.
Většina chlapců se rodí s předkožkou, která není plně oddělená od žaludu a nelze ji volně přetáhnout. Tento stav, známý jako konglutinace nebo fyziologická fimóza, je zcela normální. Odborníci se shodují, že s postupným růstem dochází k samovolnému oddělování předkožky od žaludu. Doporučuje se nezasahovat aktivně a přetahovat předkožku až po dokončení druhého roku dítěte, ideálně s přihlédnutím k individuálnímu vývoji. Přehnaná snaha o co nejranější oddělení může být kontraproduktivní a vést k potížím.
Běžná hygiena spočívá v jemném omývání oblasti penisu vodou. Pokud se objeví potíže s močením nebo zánět předkožkového vaku (balanopostitida), je na místě konzultace s lékařem. V takových případech může lékař doporučit jemné uvolnění předkožky nebo v krajním případě chirurgické řešení.
Potíže s předkožkou se však mohou vyskytnout i v dospělosti. Mezi nejčastější patří:
Je důležité si uvědomit, že předkožka může hrát roli i v přenosu infekcí, a to oběma směry. Důsledná hygiena a včasné řešení problémů jsou proto nezbytné pro zdraví obou partnerů.
V případech, kdy konzervativní metody selhávají a zdravotní potíže přetrvávají, může být chirurgické odstranění předkožky, tzv. obřízka, jediným řešením. Obřízka může výrazně snížit riziko některých onemocnění, jako jsou právě chronické záněty nebo v krajních případech i některé typy rakoviny. Nicméně je třeba zvážit i možná negativa, mezi která patří například zvýšená citlivost žaludu po odstranění ochranného kožního krytu.
Celkově lze říci, že péče o předkožku je nedílnou součástí mužské intimní hygieny a zdraví. Včasná diagnostika a vhodná léčba jakýchkoli potíží zaručují komfort a prevenci vážnějších komplikací.